na stres

Ciekawe co na to odpowie faftaqu- czekam z niecierpliwoscia hmmm.. Ja biore glutamine od paru dni i zauwazylem, ze jestem bardziej zrelaksowany (mniejszy stres wywolany praca itp), mimo krotkiego snu, wstaja rano do pracy i nie mam najmniejszego problemu z koncentracja. I co chyba najwazniejsze dla mnie, regeneracja jest niemal [...]

Ja ostatni byłem na basenie to przepłynąłem basen 25m po skosie a więc z jakieś 28m, ale jak bym się bardzo zmusił to bym pewnie z 35 m przepłynął, ale już muszę pokonywać stres pod wodą.

[...] objawów ale twierdze, że nie była powodem powstania "zakwaszenia" ponieważ stosuje ją już dłuższy czasu i czułem się świetnie. Na razie sam sobie postawiłem diagnozę i podejrzewam ostatni stres związany z pracą i nieprawidłowy tryb życia. W każdym bądź razie myślę, że otrzymałem wystarczająco informacji. Temat do zamknięcia. Dzięki za odpowiedzi!

[...] a wszystkiego się wyleczyć ziółkami nie da! Średnia życia była około 30 lat (pisze o czasie jakimś 7-9 wieków temu). Z drugiej strony mamy dzisiaj tzw. choroby cywilizacyjne - niektóre te co podałeś, czyli: kręgosłup, pikawa, stres itd. Bierze się to z braku ruchu, zasyfionego środowiska i*****owego jedzenia (konserwanty itp.). To tyle! Pozdro!

btw- sama efedryna nie podnosi poziomu noradrenaliny, tlyko spadek taknki tluszczowej i przjescie organizmu na energetyke z tluszczu powoduje "stres" i wydzielanie wiekszych ilosci Nor. :) a mozesz mi to jakos udowodnić? bo nie wydaje mi się zebyś miał rację zamieszczę ci tu fragment pewnego artykułu w którym opisany jest mechanizm [...]

Spilt juz zaczolem robic ;d Wziolem jakiegos od WODYN'a Progresja a Stres:) PS. Niezly wycisk daje:) Next bedzie HST ale z dieta na kreatynie:P

Tzn? Masz na myśli kwestie związane z głową? Ogólnie mam na myśli to że styl. Życia jaki prowadzimy rodzaj wykonywanej pracy czy relacje z partnerka również mają ogromne znaczenie ma nasza ochotę na seks czy możliwości w tym zakresie. Pomimo że ciało pod kątem strukturalnym jest zdrowe, nie wykazuje symptomów by libido miało ucierpiec mam na myśli [...]

mytant, mnie również interesuje ten temat, gdyż może dla niektórych to śmieszne ale iniekcja dm to za każdym razem był spory stres dla mnie, jak szło HCG podskórnie to problemu nie było. Aktualnie jestem odblokowany, ale wracam wkrótce i też tak spróbuję, 0.7 ml 2x w tyg. Napiszę jak poziom testa i e2, na cyklu przy idm badałem się regularnie więc [...]

[...] rozproszyć Twoją uwagę, nie myśl o tym czy ludzie na Ciebie patrzą jaki to z Ciebie kozak tylko nad kolejnym powtórzeniem, być moze za bardzo się rozluźniasz ( zbyt duża pewność ze skończyć serie ) albo zbyt duży stres przed tym ze nie uda Ci sie skończyć i będzie śmiech skup się tylko i wyłącznie na ćwiczeniu wyłącz się od świata na tę chwile.

cerber ja tez tak mam na cyklu i wydaje mi sie ze to jest na tle nerwowym moja ciotka byla u lekaza z czyms takim a nie robi cyklow ale lekaz powiedzial ze to na tle nerwowym lub przez stres wyluzujcie chlopaki i nie jedzcie na przymus mi tez czasami sie cofa ale czego sie nie robi dla masy :) jestem z wami :)

[...] ewentualnie plecy. reszta stoi. kermit: narazie mam looz, szkoła spox , codziennie sie obijam , jedynie co to mam teraz 1x trening na hali w piłke i 1x basenik. to wszytko. stres ? hymm czy nie zostane ojcem ... przed hst normalny split , sd bylo 12 dni . moze to sie wydawac smieszne ale 15 mnie "znudzily" przez co sie nastawilem [...]

[...] bardzo cos pasuje. Jak juz pisalem nie ma gino mleka boli glowy. Libido przed cyklem bylo ok a na cyklu tez nie narzekam. Jedyne co mi przychodzi do glowy to przemeczenie, stres, praca w nocy i niwystarczajacy sen. Pomyslalem tez ze moze te badania cos nie wyszly. Powtorze badania w przyszlym tyg ale wyniki znowu beda pod koniec tygodnia. Do [...]

z rana jest trochę lepiej bo bywają dni ze jest taki jak powinien być Ja stawiam na zmęczenie i stres. Weź spróbuj podbić mocno witaminę C żeby spróbować zbić kortyzol i zobaczyć czy coś da. Spróbuj też wypić wieczorem piwko i zobacz jak się zachowa organizm. Zresztą teraz jest taki ciężki okres zimowy - jak się źle teraz czułem to wycisnąłem do [...]

Coś mi podpowiada, że nawet do trenowania Zumby trzeba trochę samozaparcia, szczególnie na początku, gdy człowiekowi nie wychodzi. Początkujący mają zawsze stres bo wszyscy ich leją. Dzieje się tak do momentu kolejnego naboru do klubu - twdy to oni zaczynają lać innych :)

[...] ze daje ... po kazdym treningu jak udalo mi sie cos fajnego komus zrobic to bylem szczesliwy jakbym 1000 dolcow wygral. I w sumie tak mysle, ze to co mnie odpychalo to ten stres przed sparingami i to, ze wszyscy sa juz tak na treningu zżyci. Sam sport naprawde uwielbiam ;) ... Poznaje to po tym, ze jak tylko jest okazja to sie kulam z kumplami [...]

[...] samej godzinie, żałuję. Nie chcę olać też żywienia, skupiam się na zdrowych tłuszczach, witaminach, biorę także suplementy. Tylko nie chcę wprowadzać restrykcji i kolejnych stresorów. Jaką kaloryczność proponujecie? I rozkład makro? Ja bardzo chcę coś zmienić, ale nie wiem od czego zacząć, dlatego proszę o pomoc, jakiś kierunek. Lekarz [...]

Don wiem co masz na mysli tez mam tak chodzi o pozytywne nastawienie psychiczne U siebie tez zauwazylem ze jak mi sie ******li cos w zyciu jakies awantury w domu, cos w szkole nie tak, z kilentka czy jakis stres to i na silce gorzej idzie a jak jest na odwrot ze dobrze to i lepiej sie cwiczy

Sporo tluszczu tez masz na plcach i pod pachami tez wyglada, oprocz tego brzucha. Troche ciezko teraz to oceniac bo twoj profil hormonalny jest nieprawdziwy. Ale tak najlepiej zrobi ci LC, ja bym sie nawet zastanawiala czy w ogole ci jeszcze nie zniejszyc wegli przy tej ilosci tluszczu. Stres =wyzszy poziom cortizolu co przeszkadza w pozbyciu sie [...]

[...] może jeździć na zawody, nie każdy może ćwiczyć 2x dziennie. 2. Musze sobie poradzic z pewnym problemem .. zaczalem niedawno chodzic na treningi, jednak przed kazdym czuje stres przed ludzmi, przed wejsciem na sale. Kiedy juz cwicze na macie jest ok, jednak kiedy mam wyjsc z domu to jakos czesto mam blokade. Wszyscy w klubie tworza jedna wielka [...]

marianzulek Tak stres przezywam ostatnio nerwy itd... (problemy w rodzinie) zawsze mój organizm dość mocno reaguje na tego typy rzeczy (bezsenność,brak aptetytu) myślę podbić teścia,i zobaczyć co będzie,a jak do cypio bym dorzucił enana czy nie? vbo mam 3opakowania aptecznego i tak myślę czy np poniedziałek 250mg cypio+100mg enana+250bol i [...]